Les constellations familiales sont un outil de psychogénéalogie créé par Bert Hellinger dans les années 90. Il a pour but la mise au jour de l’inconscient familial transgénérationnel par le biais de ” jeux de rôles”.
En tant qu’individu, nous ressentons souvent des freins dans notre vie, cela peut être sur le plan sentimental, familial, social ou professionnel (impression de ne pas être à sa place, de ne pas vivre pleinement). Et c’est notamment dans l’histoire familiale qu’on trouve les racines de telles limitations.
Par un système de liens invisibles, certains événements, survenus dans les générations précédentes, nous affectent. Nous reproduisons alors des schémas passés.
Lors d’un atelier de constellations familiales, vous mettez à jour les limitations et les tendances néfaste de votre système familial en vue de vous en libérer et de retrouver votre énergie. Vous apprenez à reconnaitre et ne plus tomber dans les pièges des erreurs qui se reproduisent.
Vous êtes alors plus libre de créer la vie qui vous correspond.
Les Constellations Familiales et Systémiques sont basées sur une conscience des espaces, des structures et des relations existant entre les personnes et les évènements.
Nous évoluons dans différents systèmes (familial, professionnel…). En ce qui concerne le système familial : à la naissance, chacun y prend une place et reçoit de ses parents et de ses ancêtres non seulement un patrimoine génétique héréditaire, mais également un ensemble de croyances, de schémas de pensée et de schémas de comportement.
La constellation familiale permet de mettre à jour ces intrications par une mise en place du système dans l’espace et l’échange de phrases réparatrices et ainsi d’en dénouer les nœuds systémiques afin de récupérer sa part de responsabilité et de liberté dans les événements de sa vie.
Au cours des Constellations, les représentants perçoivent des sensations corporelles, des émotions, des pensées appartenant aux personnes ou au système qu’ils représentent. Il s’agit de perceptions représentatives.
Les domaines d’intervention sont variés : Crises de vie, Problèmes relationnels de couple, parents-enfants, … Problèmes professionnels, Problèmes d’argent, Problèmes de temps, Problèmes corporels ou psychologiques
La constellation familiale se pratique en groupe ou en individuel.
Un système professionnel est déterminé par les relations des éléments qui le composent. Or nous appartenons tous à un système professionnel, que ce soit une entreprise, une équipe de travail, une association, une organisation, et même en tant que travailleur indépendant.
Les constellations professionnelles permettent de percevoir et de clarifier les dynamiques sous-jacentes d’une situation professionnelle. De la même façon que pour la constellation familiale, des personnes vont représenter les éléments du thème à explorer, pour créer une cartographie vivante des éléments agissants. Ceci va permettre de percevoir les forces qui influent sur l’équilibre et la santé de l’entreprise, les dynamiques de place des individus dans la structure.
Aide à la prise de décision et à l’orientation, Tests de stratégie et de produit/marketing, Instrument diagnostic d’organisation, Résolution de situations de conflits ou de crises, Résolution de difficultés relationnelles, Optimisation du management.
Une constellation individuelle se passe entre le consultant et le constellateur. Cette configuration est particulièrement adaptée pour les enfants (à partir de 4 ans) et les adolescents trop jeunes pour assister à une constellation de groupe.
De même, des personnes ayant quelques retenues à exprimer leur problématique en groupe, se sentent plus à l’aise en face à face. Ce peut également être une première prise de contact avec les constellations familiales.
Le résultat est du même ordre qu’une constellation de groupe, en effet, la réparation passe par l’inconscient.
Le constellateur se met dans le ressenti de chaque personne. La constellation familiale agissant sur l’inconscient, l’émotionnel passe par le consultant de la même façon qu’en groupe.
L’énergie se met en place, chacun reprend sa place, la réparation se fait.
Il faut compter environ une heure pour une séance de constellation individuelle.
Ce guide gratuit vous permet de mieux comprendre les constellations familiales en définissant ce sur quoi elles s’appuient :
les trois grandes lois de constellations et ses applications dans la constellation professionnelle.
Découvrez comment les constellations familiales peuvent vous aider à résoudre les problèmes familiaux et professionnels que vous rencontrez :
Un problème de couple, un divorce, des difficultés avec ses enfants, ses parents, sa fratrie, les enfants de son/sa conjoint(e), des situations qui se répètent : échecs, accidents, une incapacité à prendre une décision au niveau personnel ou professionnel, une mauvaise image de soi, de son corps, un manque de confiance, des difficultés à trouver sa place dans la famille, des automatismes et manipulations inconscientes, un passage difficile dans la vie, un deuil douloureux…
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